在这部最新的动作喜剧电影中，一贯拥有铁汉形象的文•迪塞尔重新定义了什么是动作英雄的恐惧。

　　美国海军海豹突击队员席恩·沃尔夫(文•迪塞尔 饰)，是一名能胜任任何艰巨和不可能任务的战斗精英，当然这个评价仅仅局限在他没有接受这项婴儿看护任务之前。一位著名的科学家普拉默发明了一项拥有巨大能力的机器，这让他成为了恐怖分子的目标，席恩受命保护教授一家，并找出这项被教授藏在家里的伟大发明。

　　拿惯重武器的双手现在却要去处理尿片，从前一直习惯思考战斗战术的大脑现在却要学习家务和采购，而对这位超级特工来说，最难缠的还是这群精灵古怪的孩子，其中包括16岁的反叛者祖，14岁的闷闷不乐的塞丝，8岁想成为日本武士的鲁鲁，还有3岁的皮特和他在襁褓中的弟弟泰勒，甚至家里的宠物鸭子都处处和席恩作对。

　　面对普拉默家有五个孩子，面对这些从处于叛逆青春期的少年到裹着尿片的婴儿的难题，席恩现在真的成了离水的海豹，在更换尿片、照顾孩子和琐碎的家务中，他渐渐认识到任务的困难性了，而除了照顾这个问题家庭之外，他还要时刻警惕恐怖分子的破坏，粉碎他们的阴谋……